پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: دویدن
محققان استرالیایی اعلام کردند:
انواع فعالیت بدنی شدید عبارتند از • دویدن • بیل...
کد خبر: ۳۴۳۰۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۵


وحید عظیم‌نیا
در لابه لای ۲۰سال دویدن تاختن و جهیدن برای همان...
کد خبر: ۳۴۲۸۶۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۲


اند مواجه می‎ شوند با به سر دویدن و نرسیدن...
کد خبر: ۳۴۲۶۱۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۸


انرژی است که شما با یک ساعت دویدن مصرف می...
کد خبر: ۳۴۲۳۸۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۳


سبک دویدن آهسته یا وزنه زدن را شامل می شود...
کد خبر: ۳۴۲۳۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۲


محمدمهدي سيدناصري
دویدن در حیاط مدرسه و از شیطنت های کوچک تا...
کد خبر: ۳۴۲۰۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۶


در هفته فعالیت هوازی شدید مانند دویدن توصیه می شود...
کد خبر: ۳۴۱۵۹۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۵


از انجام هر گونه پیاده روی دویدن یا هر گونه...
کد خبر: ۳۴۱۵۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۳


راه رفتن و دویدن خواندند تا محققان مطمئن شوند که...
کد خبر: ۳۴۱۳۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۱


را به حرکت درآورد شنا آهسته دویدن دوچرخه سواری یا...
کد خبر: ۳۴۱۰۴۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۱


که شنا می کردند از افرادی که می دویدند یا... به دویدن و پیاده روی اثر بهتری بر کارکرد مغز...
کد خبر: ۳۴۰۶۵۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۳


قدری سنگین است که حتی شدیدتر از دویدن روی تردمیل...
کد خبر: ۳۴۰۵۹۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۲


و دویدن آغاز کرد وزنه زدن عضلات نسبت به بافت...
کد خبر: ۳۴۰۵۶۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۲


را با دوچرخه سواری و دویدن آغاز کرد وزنه زدن...
کد خبر: ۳۴۰۵۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۱


و سیاسی محتاج عدالتیم در جهت عدالت دویدن فی نفسه...
کد خبر: ۳۴۰۴۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۰۹


معاون فرهنگی و اجتماعی شهرداری تهران خبر داد:
را انجام می دهیم موضوعاتی تحت عنوان دویدن دنبال کودک...
کد خبر: ۳۴۰۴۵۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۰۹


قدم بزنید و به دویدن بپردازید رفتن به سالن های... اینکه از دویدن یا پیاده روی خسته نشوید هدفون تهیه...
کد خبر: ۳۴۰۲۰۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۲


ورزش شدید مانند دویدن یا طناب زدن • تمرینات قدرتی...
کد خبر: ۳۴۰۱۸۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۰۴


افسردگی اثرگذار باشد پیاده روی دویدن آرام و مداوم یوگا...
کد خبر: ۳۳۹۸۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۸


درحالی که دویدن تأثیری بر کاهش وزن ندارد اما اگر...
فنلاند نشان می دهد که برخلاف تصور رایج دویدن راه... که دویدن تأثیری بر کاهش وزن ندارد اما اگر مداوم... که این یافته ها به او کاملا برای ادامه دویدن...
کد خبر: ۳۳۹۷۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۴


پربحث ترین ها
12ساعت
24ساعت
48ساعت

23 قلم دارو در چرخه کمبود!

زنان فقیرتر شده‌اند

دنیای داغ‌تر؛ دنیای بیمارتر

ابتلای ۹۰ ایرانی به یک بیماری خطرناک

داروخانه‌ها در گرداب بدهی‌

صدور هشدار زرد برای استان تهران/ رگبار و باد شدید در پایتخت

کاندوم زنانه چیست و چگونه مورد استفاده قرار میگیرد؟

هشدار به مسافران شمال؛ جاده چالوس مسدود شد

بعد از گاز گرفتگی سگ و گربه چه کنیم؟

پیشخوان روزنامه های چهارشنبه 6 تیر 1403

آیین‌نامه اجرایی متناسب‌سازی حقوق بازنشستگان تصویب شد/واریز مبالغی به حساب بازنشستگان

سرمایه‌گذاری برای پیشگیری، راه مبارزه با مواد مخدر

روی زشت صنعت زیبایی در ژاپن/ از تخلف در مراکز زیبایی تا افزایش شکایت زیباجویان/فیلم

مرگ ۱۳۵ میلیون نفر به‌دلیل آلودگی هوا

نوشابه طی یک ساعت با بدن شما چه می‎کند؟/فیلم

گرمازدگی در تابستان و راه‌های مقابله

چرا باید حداقل به مدت ۲۰ ثانیه دستها را با آب و صابون شست؟/فیلم

ویتامینی که کمبود آن استخوان‌ها را شکننده می‌کند/اینفوگرافیک

اگر مالیات بر سیگار را افزایش ندهید، آینده ایران نگران کننده خواهد بود

عواملی که باعث ایجاد کم خونی می شوند

مرگ غم انگیز دکتر شعله توکلی ،متخصص داخلی و فوق تخصص اختلالات ریوی

فروش طلای دست دوم ممنوع شد

زمان دقیق اجرای متناسب سازی حقوق بازنشستگان مشخص شد

نوشیدنی ضد سنگ کلیه را بشناسیم

قیمت سکه و طلا امروز دوشنبه ۴ تیر ۱۴۰۳/ جدول

قصه تولد کودکان بی‌هویت

نقش برخی داروهای پروستات در پیشگیری از زوال عقل

12ساعت
24ساعت
48ساعت
آخرین اخبار

پوسیدگی دندان چگونه است؟/فیلم

دانشجویان دستیاری چند شب در ماه کشیک می‌مانند؟

مغز مردان و زنان متفاوت است؟/اینفوگرافی

سیل در محور سوادکوه - استان مازندران

قتل نظافتچی جوان با ضربه قیچی مرد خیاط در جنوب تهران

اولین پیوند کلیه بدون بیهوشی در جهان/عکس

بيانيه انتخاباتي دكتر محمد رازي

بيانيه انتخاباتي دكتر محمد رازي/حال میهن خوب نیست

چه ارتباطی بین کارکرد شبکه‌های اجتماعی و احساس تنهایی وجود دارد؟

جنایت هولناک 2 دختــر جـوان برای مهاجرت

آمارهای رسمی: ۱۶‌هزار ویزای تحصیلی طی ۱۲سال اخیر

بیماری‌های روان، محرکی برای مصرف مواد مخدر

بازار ارز و طلا در انتظار نتایج انتخابات ریاست جمهوری

تابستان طوفانی در راه است؟

تشریح عملکرد کیسه صفرا و پانکراس

حذف لبنیات از سفره مردم با جراحی اقتصادی

نکاتی مهم که باید درباره بهداشت زناشویی بدانید

روايت پروفسور بهروز برومند از زندگي دكتر آذر/فیلم

ادامه بارندگی‌ها تا پایان هفته در نوار شمالی کشور/فیلم

رفا‌ه‌سنجی با شاخص «پراید»

صدور هشدار زرد برای استان تهران/ رگبار و باد شدید در پایتخت

هشدار به مسافران شمال؛ جاده چالوس مسدود شد

تروئیکای اروپا: غرب به دنبال راه‌حل دیپلماتیک برای موضوع هسته‌ای ایران است

آیین‌نامه اجرایی متناسب‌سازی حقوق بازنشستگان تصویب شد/واریز مبالغی به حساب بازنشستگان

سرمایه‌گذاری برای پیشگیری، راه مبارزه با مواد مخدر

پاستیل‌ها علیه کودکان

ردیابی داروها در خون تنها با نمونه اثر انگشت

برای حذف اعتیاد برنامه داشته باشیم

مرگ ۱۳۵ میلیون نفر به‌دلیل آلودگی هوا

نوشابه طی یک ساعت با بدن شما چه می‎کند؟/فیلم

روی زشت صنعت زیبایی در ژاپن/ از تخلف در مراکز زیبایی تا افزایش شکایت زیباجویان/فیلم

کاندوم زنانه چیست و چگونه مورد استفاده قرار میگیرد؟

بعد از گاز گرفتگی سگ و گربه چه کنیم؟

ابتلای ۹۰ ایرانی به یک بیماری خطرناک

دنیای داغ‌تر؛ دنیای بیمارتر

زنان فقیرتر شده‌اند

داروخانه‌ها در گرداب بدهی‌

23 قلم دارو در چرخه کمبود!

پیشخوان روزنامه های چهارشنبه 6 تیر 1403

ویتامینی که کمبود آن استخوان‌ها را شکننده می‌کند/اینفوگرافیک

جراحی PRK ( لازک ) برای رفع ضعیفی چشم/فیلم

چرا باید حداقل به مدت ۲۰ ثانیه دستها را با آب و صابون شست؟/فیلم

واریزی جدید برای بازنشستگان تامین اجتماعی

گرمازدگی در تابستان و راه‌های مقابله

قبل از یک بامداد بخوابید تا سلامت بمانید

بازار مسکن به خواب رفت!

نشانه‌هایی که ثابت می‌کند نشت روده دارید

اگر مالیات بر سیگار را افزایش ندهید، آینده ایران نگران کننده خواهد بود

علت درد کلیه‌ها /اینفوگرافیک

تأثیر اختلال خواب بر بیماری های قلبی

جراحی و خارج کردن آپاندیس/فیلم

عواملی که باعث ایجاد کم خونی می شوند

زمان هایی که جراحی تعویض مفصل ران توصیه می شود

خطر وقوع سیلاب در نواحی شمالی /فیلم

هشدار تعطیلی مراکز درمان اعتیاد/ ضرورت ابلاغ تعرفه‌های درمان

قیمت میوه و خشکبار رکورد تورم ۴ ساله را شکست

تمدید مهلت ثبت نام هشتمین آزمون صلاحیت حرفه‌ای پرستاران

۳ خوراکی ممنوعه برای سلامت روده

پیاده‌روی، درمانی قدرتمند برای کمردرد

۳ علت مهم پرخوری و راه‌حل‌هایی برای مقابله

پنیر حافظه را ضعیف می کند؟

تاثیر آبله مرغان مادر باردار بر روی جنین

بمب تقویت حافظه را بشناسید

رابطه جنسی سردرد را کاهش می‌دهد؟

ابداع یک کپسول رباتیک برای انجام آندوسکوپی در خانه!

امحاء پنج تن مواد مخدر در مشهد/تصاویر

جان باختن 3 نفر بر اثر ابتلا به تب دنگی

واکنش وزارت‌بهداشت به حواشی آیین‌نامه پوشش دانشجویان

۴ دلیل برای اینکه نان را در فریزر نگه ندارید

علت ترشحات سفید هنگام رابطه جنسی

افزایش ۹۸.۷ درصدی قیمت مسکن در یکسال

نقش برخی داروهای پروستات در پیشگیری از زوال عقل

شایع‌ترین علائم کمبود کلسیم/اینفوگرافیک

قاتل بی صدای پایتخت نشینان

مرگ غم انگیز دکتر شعله توکلی ،متخصص داخلی و فوق تخصص اختلالات ریوی

قصه تولد کودکان بی‌هویت

مردان هم افسردگی پس از زایمان را تجربه می‌کنند

مصرف ملاتونین باعث رشد مو می شود؟

بازار داغ تابستانی کاسبان کنکور

شایع‌ترین علائم کمبود کلسیم/اینفوگرافی

یک هشدار مهم به زنان گیاهخوار

کمبود کدام ویتامین‌ها باعث یبوست می‌شوند؟

تکنیک‌های صبحگاهی برای کاهش موثر وزن

اکسیر حیات بخش بیماران

فروش طلای دست دوم ممنوع شد

پنج باور بی‌پایه درباره عادت ماهانه

قیمت سکه و طلا امروز دوشنبه ۴ تیر ۱۴۰۳/ جدول

به چه دلیل باید هرروز شیر بخورید

سرنخ‌های جدید درباره آلزایمر؛ کشف ژنی که روند بیماری را تغییر می‌دهد

نادانستنی‌های مادران درباره فقر آهن

نوشیدنی ضد سنگ کلیه را بشناسیم

زمان دقیق اجرای متناسب سازی حقوق بازنشستگان مشخص شد

قتل همسر سابق در مطب شنوایی سنجی

تکرار ماجرای سمیه و شاهرخ ؛قتل هولناک مادر و دختر نوجوان به دست دختر ۱۸ ساله‌

کاهش وزن را با خوردن مغزیجات آجیلی تجربه کنید

داروهای فشارخون و پیشگیری از صرع

مرگ همراه بیمار در واژگونی آمبولانس

رویای صاحبخانه شدن

تشریح وضعیت حجاج بیمار ایرانی در سرزمین وحی / بستری ۵۰ زائر در عربستان

آخرین وضعیت آب و هوا/ تشدید فعالیت سامانه بارشی/فیلم

بار سنگین بیماری‌ها بر دوش اقتصاد

وعده‌هایی برای خوش‌آمد مردم

6راهکار علیه بوی بد بدن/اینفوگرافیک

پروانه‌ای با رویای پرواز؛ بیماری که برای استقلال فقط یک دکه می‌خواهد!

فراموش شدگان

زمان واریز سود سهام عدالت جاماندگان مشخص شد

آلرژی به اسپرم چیست؟ درمان حساسیت به اسپرم (مایع منی)

مجموعه عکس ” کودک کار”

بار سنگین بیماری‏‏‌های کبدی و گوارشی در جامعه

نباید بگذاریم فقرای بیمار بمیرند

حتما خیلی بدم که مامان سرم داد زد‌

مصرف متفورمین در بارداری خطر نقایص مادرزادی را افزایش نمی دهد

چرا باید بعد از غذا راه رفت؟

روزهای گرم سال و شیوع تب کنگو

ارتباط بین بیماری ام اس و ویروس اپشتین بار

تنهایی موقت هم می تواند به سلامت جسمی آسیب برساند

تأملی کوتاه بر تئاتردرمانی

مقتول را نمی شناختم!

به ظاهر جذاب اما خطرناک

جوابیه وزارت بهداشت به ظریف

قصه سوزناک سلامت عمومی

دوراهی انصراف یا خودکشی

آسترازنکا کشنده بود؟

سهم ما افسردگی است

انتظارات کادر درمان از دولت چهاردهم

پیشخوان روزنامه های دوشنبه 4 تیر 1403

آخرین وضعیت آب و هوا/ بارش در مناطق شمال غربی و مرکزی کشور/فیلم

جراحی آپاندیس/فیلم

ویتامینی که کمبودش استخوان‌ها را شکننده می‌کند/اینفوگرافی

خواص گلاب برای مغز

۶ خواسته پرستاران از ۶ نامزد ریاست جمهوری

استقبال‌کنندگان از حجاج نکات بهداشتی را رعایت کنند

قیمت طلا و سکه امروز ۳ تیر ۱۴۰۳؛ سکه در آستانه ۴۱ میلیونی شدن

بازداشت سرایدار خیانتکار در یک مجتمع مسکونی

آلرژی یکی از بیماری‌های شایع کودکان/ مواد غذایی آلرژی زا

کدام غذا‌ها عامل اضطراب هستند؟

نرخ تورم خرداد اعلام شد

قتل عام خانوادگی دلخراش در استان فارس

منیزیم در کدام خوراکی ها بیشتر است؟

۲ عامل اصلی مسمومیت دارویی در ایران

جنگل‌های پلدختر بعد از سه روز همچنان می‌سوزند

مشمولان بالای ۳۵ سال سن و حداقل دارای ۲ فرزند معاف شدند

از جنوب تا شمال ؛مرگ در کمین کارگران

ارقام بودجه فرزندآوری کاهش یافت؟

ربات جراح ارتوپد ساخته شد

زنان باردار بخوانند

چرا بعد از ۸ ساعت خواب خسته بیدار می‌شویم؟

هشدار وقوع سیل تابستانی در ۷ استان کشور/فیلم

وضعیت شکننده دریاچه ارومیه

ترخیص ۸۰۰۰ خودروی توقیفی کشف حجاب به مناسبت عید غدیر

تمام حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به شفاآنلاین است و استفاده از مطالب صرفا با ذکر منبع بلامانع است.
طراحی و تولید: ایران سامانه